היוגה של התזונה הוא מסע. מסע שפותח דלת לעומקים שבאוכל שאנחנו אוכלים. דרך שלוקחת אותנו "להסתכל לאוכל בעיניים..."

לראות בו רבדים, גוונים, שכבות שלא היכרנו. פותחת לנו שער ליצירתיות ולבריאות.

דרך הסתכלות על ראיית החיים של היוגה, התבוננות וחקירת אופן האכילה שלנו, לימוד  טכניקות בישול מרתקות וחשיבה יצירתית ופתוחה, נצא  למחול של הגוף והנפש במטבח. 

אני גילת, מורה בכירה ליוגה ושפית טבעונית.

​​

מזמינה אתכם לנוע איתי במטבח, דרך תכנים מעולם היוגה, האיורוודה (תורת התזונה והרפואה ההודית), הפילוסופיה הסינית, רפואת הרמב"ם,

להיפתח לטעמים וצבעים וגוונים שלא היכרתם ו

להתחיל לנוע ו ליצור במטבח אוכל של טבע – אדמה- שורשים.

​​

וכל זה על דק מול הנוף הפתוח בכליל, מקום שבו ההשראה פורצת לכל הכיוונים ואנחנו  נזכרים בחיבור העמוק שלנו עם הטבע שסביבינו.